旅行計画のコツ

【完全版】海外旅行に行くときの持ち物リスト

2019-05-10

http://goodtabi.com

海外旅行に出かける時に何を持っていけばいいか分からなくなりますよね。旅行先では毎回「あれ忘れた!」「あれ持ってくればよかった・・・」なんてことも多いですよね。いろんな情報を見ても、自分の中での完璧な”持ち物リスト”がいつもなくて困っていました。

備えあれば憂いなし!私が作成した”海外旅行用の持ち物リスト完全版”を公開します!

 

まず最初に・・・

これから以下に記載する持ち物は全て持っていく必要はないです。自分に合ったものだけを持っていけばOKです。また、ここに書いていなくても、必要なものは持って行きましょう。

持って行くものをジャンル別に分けています。

  • 持ち歩きバック
  • 飛行機内グッズ
  • スーツケース内
  • 暑い国に行くときは・・・
  • 寒い国に行くときは・・・
  • 必要に応じて持っていくもの

ジャンル毎にご紹介します。

作成者(私)は女性なので、女性目線の持ち物リストかもしれません・・・そこはご了承ください。

 

持ち歩きバッグ

持ち歩きのバックに入れておくものです。持ち歩きの荷物は重要な荷物やすぐ使うものが多めです。

 

持ち物 コメント 必要度
パスポート これを忘れたら、旅行に行けません!最重要アイテムなので、出発直前にも再確認必須です! ★★★
現金 目安は旅行本体金額と同じ額です。それだけあれば安心です。 ★★★
クレジットカード 現金と同じくらい重要!VISA・Masterは必ずどちらか1枚は持っておこう。 ★★★
財布 現金・クレジットカード、どちらも入っているこれがある意味、一番重要かも! ★★★
携帯電話 カメラ・財布・時計などいろんな役割を持つので、必ず忘れずに持っていこう! ★★★
携帯電話の充電ケーブル 本体持っていっても、これ忘れたら意味ないので、携帯を併せて確認必須! ★★★
モバイルバッテリー 携帯電話だけじゃなく、いろいろなものを充電できるので、事前に十分充電して持っていこう! ★★
モバイルルーター/SIMカード ルーターはレンタル?SIMカードは現地購入?忘れないようにしないと携帯使えないよ。注意! ★★★
日程表 日程表は家に1枚、手持ちで1枚、必ずお持ちください。 ★★★
航空券(予約票) なかったら、旅行に行けません。誰が持っておくのかも含めて確認しよう! ★★★
ホテルバウチャー(予約票) なかったら、ホテルに泊まれないことも・・・誰が持っておくのか、確認しよう!
緊急連絡先リスト 家族全員の連絡先登録してますか?今一度、再確認して登録しておこう! ★★★
海外旅行保険 事前加入したら証書を持ってこよう!クレジットカードにも付帯している場合があるので要確認! ★★★
ビザ(査証)・免許 ビザが必要な国にいく場合は、事前にチェック!国際免許証なども忘れがち。 ★★★
各種コピー (パスポートやクレジット) 紛失・盗難に備えて準備しよう。携帯で写真を撮っておくというのも、一つの手です。 ★★

 

飛行機内グッズ

飛行機に乗る時に快適に過ごすためのグッズを中心にご紹介します。筆記用具以外は、快適グッズ要素が強いです。

 

持ち物 コメント 必要度
筆記用具(ボールペン) 入国審査・税関の紙を書くときに使用しますので、必ず1本は持参しましょう。 ★★★
ネックピロー 頭固定すると熟睡できますので、1人1個持って行くとGOOD! ★★
アイマスク これがあるとしっかり眠れます。そして寝顔を隠せます。”めぐリズム”も使い捨てでオススメ! ★★
マスク 機内は乾燥してるので必須!しかも寝顔を隠せますので、一石二鳥です(笑) ★★
スリッパ スニーカーやしっかりした靴の場合は、あると便利です!携帯用のスリッパがオススメ!
靴下 サンダルなどの素足が出る靴で機上した場合は、ないと寒いです。メディキュットがオススメ!
ひざ掛け(ブランケット) LCCの場合はブランケットがないこともあるので、簡易のひざ掛けやブランケットがあるとGOOD!

 

スーツケース内

スーツケース内に入れて持っていくものです。現地の滞在先に到着してから開けて使うものです。

 

持ち物 コメント 必要度
スーツケース 行く国や航空会社によって、スーツケースサイズ(または重量)制限があるから、事前に要確認! ★★★
スーツケースベルト 飛行機内に荷物を預けると、稀にスーツケースが開いて出てくることも・・・それを未然に防げるよ。
メインバック(ツアー・遠出用) 盗難を防ぐためにも、チャックがあるものを遠出などのおでかけ用としましょう。リュックとかもOK! ★★★
サブバック(ディナー・近場用) 小バック(クラッチ・ショルダー)を推奨!型崩れしないもの、水濡れしてもOKなものがあると便利。 ★★
ビーチバック ビーチ行くとき専用のビニール素材やメッシュ素材でできたバックがあると海水浴に便利!
おみやげ用の大きなバック コストコ・IKEA・ディズニー・USJなどの、大きいビニールバックがあると買い物や持ち帰りに便利。
ビニール袋(ZIPロック系) いろいろ役立つスグレモノ!何枚かあるとGOOD!特にZIPロック系あると水辺で使える。
パンツ(下着) 旅行日数分、洗濯して使いまわしなど、状況に応じて枚数を用意しよう。 ★★★
ブラジャー(ブラトップ) パンツと同様用意していこう。ブラトップはインナーとしても使えるので便利。 ★★★
インナー(タンクトップ・キャミソール) ブラジャー同様に用意していこう。寒いときはヒートテックなど、状況に合わせてチョイスしよう。 ★★
トップス(Tシャツなど) トップスも日数分?スーツケースに入るだけ好きな服を好きなだけ持っていこう! ★★
パンツ・スカート ジーパン?短パン?スカート?着るトップスに合わせて選ぼう。南国は暑いのでハーフパンツ推奨! ★★
ジャケット(上着・カーディガン) 寒い国に行く時、熱い国でもクーラーがきつい場合に重宝するよ。薄手のパーカーとかいいね!
アウター(コート・ダウン) 寒い国に行く時には必須!コンパクトになるダウンやコートなどは1つあると便利!
パジャマ(部屋着) パジャマじゃなくてもOK!ハーフパンツ&TシャツもGOOD!現地でバスローブっていう手もある。 ★★
靴下 旅行日数分、洗濯して使いまわしなど、状況に応じて枚数を用意しよう。ビーサンなら要らないね。 ★★
靴(スニーカー・パンプスなど) 街歩きは厚底の靴の方が疲れないのでGOOD!暑い国では殆ど使わないから不要ですね。 ★★
ビーチサンダル タウン・ビーチ・部屋、全てのシーンに重宝するから1足は持っていこう!飛行機もビーサンでOKだよ! ★★★
タオル(フェイス用) 基本はホテルにあるが、何かあった時のために1つくらい持っていっても良い。
ハンドタオル(ハンカチ) 行動時の持ち歩き用のハンドタオルやハンカチ。1枚~旅行日数分に合わせて持っていこう!
ポケットティッシュ(箱ティッシュ) トイレで流せるものを推奨!ホテルの部屋で使う用として箱ティッシュもいいね! ★★★
ウェットティッシュ なくてもいいけど、あると結構便利。外食時に結構使うよ。 ★★
メガネ(コンタクトレンズ) 最悪メガネだけでも持っていこう!コンタクトなくなっても、メガネで代用。 ★★
歯ブラシ(歯磨き粉) ホテルにあると思って行って、なくてガッカリするアイテムの1つ。必ず持参しよう! ★★
シャンプー・リンス 意外とホテルになくて、そして、みんな持っていくと重いもの。誰かが1つ持ってくると助かるね。 ★★
ボディソープ・洗顔フォーム 意外とホテルになくて、そして、みんな持っていくと重いもの。誰かが1つ持ってくると助かるねPart2 ★★
かみそり(ひげそり) 水着を着る時には、毛に注意したいもの。脱毛してたら、いらないね。
くし・ブラシ ホテルにないと思った方がいいアイテムの一つ。髪ゴムも。
ドライヤー ホテルにあるけど、風量が大体弱い。持って行くのも1つの対策。
耳かき(綿棒) ホテルにはちょっとしかない。ないこともある。毎日使う人は持っていこう。
生理用品 旅行にドンピシャ?計算して、念のために持っていっとこう。
メイク道具 おしゃれのため?紫外線防止のため?ファンデーションを塗っただけでも違う。
意外と持っていくのを忘れるもの。ないと、急に困ることがあるよ。
消臭・芳香剤(ファブリーズなど) 洗濯がなかなかできない旅行では、ファブリーズでの洋服ニオイ取りが大事。
常備薬 毎日飲んでいる薬、風邪薬、頭痛薬、胃腸薬など、いつも自分が使うものがあれば忘れずに。
電源変換プラグ(変圧器) コンセントが異なり海外で使えないこともあるので、是非!変圧器はドライヤー使う人だけ。 ★★

 

暑い国に行くときは・・・

南国などの暑い国に行くときにしか、必要にならないものです。

 

持ち物 コメント 必要度
水着 海・プールで必須アイテム!入らなくても暑い国に行くなら一応持っていこう! ★★
日焼け止め 最近は塗るときに水のようになるタイプがお勧め!塗らないと痛くなるよ。 ★★
水遊びグッズ 浮き輪や水中メガネ、レジャーシートなども必要になるかも・・・必要なものを持っていこう!
帽子 暑い国はツバが広いものがオススメ!熱中症対策にもオススメ!
サングラス 暑い国は日差しが強く前が見えないこともあるので是非!紫外線防止にもオススメ!
虫さされ/虫除けグッズ 思いのほか、蚊に刺されますので、持って行くとGOOD! ★★

 

寒い国に行くときは・・・

北国などの寒い国に行くときにしか、必要にならないものです。

 

持ち物 コメント 必要度
ダウンジャケット コンパクトなものがあれば、尚良し!寒さの緊急事態のために持っておくとGOOD! ★★
ニットキャップ 耳まで入るようなものがオススメ!雨にも雪にも強いので、1個持っておこう!
手袋 寒い国での街歩きでは手と足から冷えるので持っておくとGOOD!スマホ用の手袋はBEST!
マスク 顔を隠すだけで結構温かくなるもの。使い捨てを何枚か持っていくとOK!
ブーツ 冷えは足元から来るのでムートンブーツがオススメ!防水スプレーをしておくとGOOD!

 

必要に応じて持っていくもの

そんなに必要性はないですが、必要だと思えば持っていった方がいいものです。

 

持ち物 コメント 必要度
洗濯用洗剤(柔軟剤) 1回用のコンパクト洗剤がお勧め。100円均一に売ってます。柔軟剤も忘れずにね!
洗濯を干せる紐・ハンガー 洗濯したはいいが、干せるとことがない場合に重宝します!
薬(バンドエイドなど) 常備薬のほかに、二日酔いの薬、バンドエイドなどもあればGOOD!
むくみ防止用着圧靴下 観光での街歩きが多い場合は持っていくとGOOD!足の疲れがよく取れます。
時計(置き・腕) 時計はあると便利。携帯電話に頼る余り、電池切れなんていうことに備えて・・・念のため。
遊び道具 友達や家族など人数の多い旅行には、トランプ・UNOなどコンパクトな遊び道具がGOOD!
本・ガイドブック 機内・ビーチなど、ゆっくり休みながらの読書は良いもんですので、是非1冊何かを!
日本食 カップラーメンや味噌汁など、醤油や塩に恋しくなったとき、急なお腹空いたときように・・・
はさみ 手荷物はダメだけど、スーツケースに入れて持っていくのはOK。意外とあったらいいものの1つ。
お茶(パック) お茶も恋しくなるもの。水出しのお茶パックがオススメ!水のペットボトルに入れればお茶ができます!

 

持ち物リストの印刷用

Bizocean(ビズオーシャン)にある”書式の王様”にアップしています。

無料でダウンロードできますので、是非ご活用ください。

 

 

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  • この記事を書いた人

starletiam

starletiam(スターレティアム)です。 SE会社部長をやっている30代主婦です。行きたい場所・イベントをレポートしてくれているサイトがなく困った経験を元に、自分でその行き方や体験をレポートすることにしました!

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